Diário local de corrida

A melhor hora do dia para correr em Lisboa

Um guia local sobre luz, calor, trânsito e estações para a corrida ser um destaque, não um teste de sobrevivência.

A melhor hora do dia para correr em Lisboa

Lisboa recompensa quem corre cedo. No verão, a primeira hora depois do nascer do sol oferece ruas mais frescas, luz suave e miradouros tranquilos.

Pensa por bairros

A zona ribeirinha acorda de forma diferente de Alfama ou Monsanto. Percurso, estação e tolerância às subidas devem decidir a hora.

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